Jeżeli miałeś/aś ciężki dzień – odstresuj się …
Mam dla Ciebie technikę relaksacyjną …. Zalecana przez najlepszych psychoterapeutów na całym świecie … Skuteczność gwarantowana 100%
1.
Wyobraź sobie , że stoisz nad cichym strumieniem pośród skalistych zboczy…
2.
Ptaszki cicho i pięknie świergolą Twoja ulubiona melodie leniwie unosząc się w czystym górskim powietrzu…
3.
Nikt nie wie nic o miejscu w którym się znajdujesz , jesteś całkowicie bezpieczny/a…
4.
Jesteś totalnie chroniony/a przed całym tym pędzącym i gnającym do przodu światem…
5.
Kojące dźwięku szemrzącego strumyka i wodospadu wypełniają Ciebie poczuciem błogostanu…
6.
Woda jest krystalicznie przeźroczysta i orzeźwiająca…
7.
Wyraźnie widzisz twarz osoby którą przytrzymujesz pod wodą….
😉
–
–
–
–